Nadia Ripari29 ago5 Min. de lecturaYamas y Niyamas para peques: la dimensión ética del yoga. Te contamos qué son los YAMAS y los NIYAMAS y cómo puedes explicárselo a los más peques.
Nadia Ripari24 jul4 Min. de lecturaYoga Nidra para Niños: Un Viaje hacia la Calma y la Paz InteriorEn este post explicamos cómo la práctica de yoga nidra puede beneficiar a los niños, ayudándolos a encontrar calma y relajación profunda.